사용방법 및 주의사항 통증이 있는 근육을 알고 근육별 테이핑법에 의해 붙인다 테이프를 붙이기 전에 피부를 청결히 한 다음 테이프를 붙인다 근육을 자연스럽게 늘인 상태에서 가볍게 피부에 얹듯이 붙인다 피부에 발진이나 가려움증이 있을때는 즉시 떼어낸다 보통 2~3일간 붙이고 하루 쉬고 다시 붙인다 목욕이나 샤워후에는 수건이나 드라이기로 말려준다 테이프를 떼어낼때는 피부를 누르면서 천천히 떼어낸다 무리하게 힘을 가하여 잡아 떼어내는 것은 절대로 금지합니다